日々の出来事やら、好きなことなどなど
しろくまの赤ちゃんを見てきました。ママと一緒にお披露目です😊こちらはお父さん離れ離れ😭男鹿水族館GAOアシカショーやってたのね〜
今日のウォーキングは近くの神社⛩️にお参りからのウオーキングでした。桜は散り葉桜日の出前の時間以前はよく写真撮ったけど最近 はご無沙汰です。早くも熊の目撃があっていつものところは危ないかもとあちこち移動してます。今日のウォーキングは3453歩約30分午後もまた行くかも🙂↕️昨日も神社⛩️にお参りしてから歩いた3088歩でした。歩いたことがないところだったので距離間わからなくてマップ見ながらあまり歩いてなかったです。
夕べは早すぎる時間にバタンQしてしまったので今朝は早起き4時半頃日の出はまだですぐっすり眠たので目覚めが良過ぎ、天気もいいから早々にウォーキングに出ました。鳥海山見えた〜本日のウォーキング6294歩午後は桜を見ながらまた歩いたので合計1時間ぐらいのウォーキングでした。
秋田市千秋公園の桜老木の桜の木です以前より花が少ないです年間30本植替えの桜の再生計画進んでるそうですが…今日のウォーキングと言うか散歩6756歩でした😊
日の出直後まんまるですね。カメラより綺麗に撮れる😅Google pixelで撮影
お天気は良くなり青空に。ゆっくりウオーキングしました。
お天気と身体ご一緒だー😓夕方は雨も上がり夕陽が見れた
夕空太陽がまんまるに写ってるGoogle pixel写真が綺麗✌️
今日は仕事に行ってきました。なんとか最後まで頑張れました、帰ってからウオーキングして調子が良かったのに夜になったらまた不調3627歩
水平線が見えました雨が止んだので午後からウオーキングをしました。今週は体調不良で歩けてなかったのと、用事があって出かけた友人宅の 近所が歩きやすそうだったので、そこと自宅の2カ所5500歩 45分
今週は急に血圧が高くなり救急で病院に行ったり内科、整形外科、耳鼻科と病院巡りでした😓以前からチェックしていた頭痛〜るアプリによれば私の場合は気圧の上下に切り替わるあたりが1番影響を受けるようでした。頭痛はないんてすが耳が塞がる感じ山に登った時のような感じその他にも耳鳴りがひどくなったり耳鳴りはアレルギー性鼻炎でも起こるんだそうです。今回は、耳鳴りひどすぎて耳鼻科に行きましたが薬でだいぶ良 くなりました。
雨の予報なので早めにウオーキングです樹木も芽が出て来てる。土手の水仙も咲いてきてます😊春だね〜笑😆本日のウォーキングは3639歩でした。
久しぶりの朝活ウオーキングです。6時🕕️に出たけど誰にも会わず？？また熊は出没してないと思うけど。以前はたくさんの人とお会いしたのに…
今日もお天気良かったです😊腰痛でしたがお医者さんが歩けというので歩きます。階段も大丈夫だったわ✌️お天気いいけど雲があるんだよね。風車の向こうには男鹿半島が見えるはずなんですけどね。本日のウォーキングは3395歩階段上り下り入れたので歩数は少ないね😅距離を短くして階段を入れたのでした～
超久しぶりの朝陽です😊赤く浮かんでました。以前よく撮ってたのですが熊出没て朝活は止めてます最近YouTubeでスウェーデン🇸🇪在住の方の動画を見ていいなぁ～凄い😱と気が向いたらまた撮りたいです
若いつもりでも体は正直ですね。最近小指の第一関節にポコっとしたものができてなんだろうと？冷たいと痛くなるけど普段は気にならないのでそのままですが通っている整骨院で聞いたらヘバーデン結節と言われました。これも歳のあらわれか〜エクオール飲みますか😑
お天気最高☺️アメブロ久しぶりに書いた記事を削除してしまった改めて…本日のウォーキング4046歩
初詣行ってきました
久しぶり見た夕空車中からでした
