皆様からのリフレクソロジーに対する質問をわかりやすく（時には漫画で）お話させて頂きたいと思います！
好転反応→Wikipedia
簡単に説明しますと、体に溜まっていた老廃物や不純物、血行不良などが、マッサージよって解れ、動きます。そして体は「お！ようやく硬かったのが動き始めたな！よっしゃ！元気になるぞ！」と、自らも動き始めていくのですが、その時にいままでそこに停滞していたのが動き始めるので、そこで痛みや、かゆみ、熱などが発生したり、トイレが近くなったり、便秘になったり下痢になったり、吐き気がしたり、食欲が落ちたり増えたり、頭痛になったり、目が痛くなったり、、、と様々な症状が出て来くることを言います。
私が施術させていただいた方で一番多かったのが、まずは「痛み」でした。次にはトイレの回数が多くなった（なのでしっかりと水分は取られた方がいいです）、また皮膚が赤くなったり、睡魔が出たり、、、など。最初はその症状が強かったのですが、次第に体の流れが良くなってくるのでしょう、症状は軽減したりします（しかし体調によっては同じ繰り返しがあったり、違う症状が現れたりします）。
副作用ではなく、自然に治る症状なのが好転反応です。
そしてこれが「体からの声」でもあります。
是非聞いてみてはいかがですか？
ちなみに私は同期の方にリフレをしてもらうと、赤くなってかゆみが凄くなります（笑）。
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