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GYPSYALMA、大人気花びらピアス 2000円💖
大型&軽量で、ステージにはばっちりのアイテムです⭐️
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商品の到着まで今しばらくお待ちください😊❤️
最近、過去最高の売上数&品薄となってます、ありがたやー😭😭😭🙇🙏
他にも、
マントン、アバニコ等のジプシーダンスアイテムや
ジプシースカート(インド製)のオーダーお取り寄せも可能です。
全て国内のネットショップよりリーズナブルな価格での提供となっていますので、
是非ご覧ください⭐️
※ご購入はDMからも承ります💓
話変わるんですが、
10月からの中耳炎治らない原因がわかりました。
抗生物質がことごとく効かない常在菌にやられてる
↓
免疫力が低下している
↓
なぜ？
それは、低血圧だから。
これは昼食後自転車20分運転したあとの私の数値。
12月入って朝測ったら80と40とかだったのよ。
それで疲れてる感じがするのか‼️‼️‼️
老化じゃなかったのよ👏🔥爆
ほんで低血圧の対策を調べてみました。
食生活を改善する
水分をしっかり摂る
血液循環を良くする運動を行う
食後にカフェインを摂る
ご飯食べてる
水飲んでる
身体に良過ぎる運動してる
紅茶&珈琲大好き
おや？笑
全部やってるやん。
ステージ前は緊張でドカンと数値上げれますし
レッスン中もアドレナリンで上げれますので
あまり止まらない方が健康体ってことですかね。
ちょっと走り気味くらいの方が
私にとっては通常値なのかもしれないです🎉😂
ちなみにこれは献血の時の数値です🫶💉
健康診断行く行く詐欺で全くいってないまままた今年が終わりそうですー、、、😅
来年こそはと言い聞かせておきますっ🙇⭐️💐
皆様も、年末に向けて寒くなりますので
お気をつけて、暖かくお過ごし下さい💖💖💖
健康第一‼️
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