こんばんは!


血糖値朝132

血糖値昼120


血圧125−81


脈拍73


体重59.0


心音〇


酸素98


お通じ〇



食事は少し食べるとすぐにお腹いっぱいなってしまい食べられず


たんぱく質や食物繊維きちんと取らないといけないのに食べられず


私の場合は血糖値とヘモグロビンA1cをきちんと下げないと手術も出来ないほどの数値が高すぎてどうしても担当医から痩せろ!痩せろ!痩せろ!痩せれば血糖値とヘモグロビンA1cは下がると


一つお願いがあります。


私はそんな事情から無理してでも痩せなくてはいけません


ダイエット目的の方は私のブログを読んで無理しないでください


お願いします


糖尿病でマンジャロ打ちながら沢山ご飯を食べてる方もいますが食べられるって幸せですね


私は私なりに頑張って行きます


皆様も無理せずに身体をご自愛ください