こんばんは!


9月21日


血糖値朝132


血糖値昼120


血圧136−89


脈拍72


酸素98


体重58.9


お通じ〇


心音〇


血糖値もう少し下げないとヘモグロビンA1c上がりますよね(´;ω;`)


体調は悪いです


明日はマンジャロ打ちます


起きたら一番に冷蔵庫から出して洗顔して着替えたら血糖値測ってマンジャロをほっぺたで確認して人肌位になってたら打ちます


皆様おやすみなさい(。-ω-)zzz. . . (。゚ω゚) ハッ!