朝
シリアル（マイクロダイエット）
コーヒー
＊写真無し
昼
焼きおにぎりバーガー（パルシステム）
サラダ
無限きゅうり
完熟トマトのガスパッチョ（カゴメ）
ヨーグルト＋はちみつ
コーヒー
夜
笹巻き蒸し寿司（ゐざさ）
冷奴
サラダ
たまごスープ
コーヒー
ブランチ
マフィン（成城石井）
枝豆の冷製ポタージュ（カゴメ）
サラダ
ヨーグルト＋はちみつ
コーヒー
おやつ
〆さばの太巻き（昨晩の残り）
羊羹（虎屋）
夜
豚肉と根菜の照り煮セット（パルシステム）
冷奴
納豆
無限きゅうり
ロウカット玄米
コーヒー
朝
目玉焼き 2個
サラダ
ラタトゥーユの残り
ハム
トースト
ヨーグルト＋はちみつ
コーヒー
昼
五目焼きビーフン（ケンミン）
サラダ
無限きゅうり
ゆず大根
夜
冷奴
サラダ
無限きゅうり
味噌汁
桃
朝
枝豆とカリカリチーズ（サンジェルマン）
ゴマ香るシャキシャキごぼう（サンジェルマン）
コーヒー
＊写真無し
昼
蒸し豚のごまだれセット（パルシステム）
ロウカット玄米
ゆず大根
無限きゅうり
おやつ
母とチーズケーキ（成城石井）
夜
芳醇ふわとろ月見バーガー（マック）
チキンナゲット（マック）
＊だんだんセットが食べられなくなりました
ブランチ
デミハンバーグセット（パルシステム）
トースト
トマトスープ（カゴメ）
ヨーグルト＋はちみつ
コーヒー
おやつ
塩あんバター（サンジェルマン）
コーヒー
＊写真無し
夜
ラタトゥイユハンバーグセット（パルシステム）
サラダ
ロウカット玄米
＊パルのお料理セットの注文をすっかり忘れていて、昼と夜がハンバーグになってしまった😅
昼
サラダ
あらびきポークソーセージ（パルシステム）
目玉焼き 1個
コーンスープ（パルシステム）
ヨーグルト＋はちみつ
コーヒー
トースト
おやつ
胡麻団子
お茶
夜
ふわっとお好み焼き（パルシステム）
無限きゅうり
ゆず大根
朝
目玉焼き
ヨーグルト＋はちみつ
トマトスープ（クノール）
トースト
毎日骨ケア（雪印）
昼
もち麦入りしそひじき雑穀米ごはんセット（パルシステム）
味噌汁 野菜
夜
おうちのこだわりビーフカレー（無印）
ロウカット玄米
福神漬け
納豆＋紫蘇、茗荷、おかか
サラダ
ゆず大根漬物
ブランチ
野菜炒め（枝豆、しめじ、ミックスベジタブル）
目玉焼き
ポークソーセージ（パルシステム）
サラダ
トースト
ヨーグルト＋はちみつ
コーヒー
夜
豆腐ハンバーグと5種具材の和風あんかけセット（パルシステム）
ブロッコリー
ちりめん山椒
さとうのごはん ゆめぴりか
