カラダとココロが喜ぶ おうちサロン
〜みな美（minami）〜
ご予約は全て先着順、通常通り20:00〜施術です
9月 10月 お客さま還元
thank you day💛
🍀9月のthank you day🍀
9/13(水) 満席🈵
9/18(月)
9/21(木)
9/23(土) 満席🈵
9/28(木) 20時〜
thank you day価格とさせていただきます💛
🍀10月のthank you day🍀
10/3(火)
10/6(金)
10/9(月)
10/12(木)
10/18(水)
10/19(木)
10/23(月)
10/24(火) ご予約満席🈵
10/27(金)
ライン@からのご予約がスムーズです☆
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
みな美です
嬉しいこと
楽しいこと
辛いこと
悲しいこと
はたまた
特に何も変わらないこと
人生は"毎日がドラマチック"です
"何も変わらない"
"いつもと同じ"
つまらなさそうに言う人が居るけれど
↑
過去の私がそうだった
それがどれだけ"幸せ"なことか！！
最近になって
やっと理解しました
私は結構いい歳です
理解したのはほんの数年前…
ちなみに最近てのは
歳を重ねれば重ねる程
数年前の出来事を"最近"の話と
捉えていきます
ふとそんな事を改めて思ったのは…
お料理本を沢山買ったから
いつもね
すぐに読めないくせに
何冊も買ってしまうんです
"あなた（自分）を
調味料に例えると？？"
なんて過去にはそんな就活面接もあったとか！？
Yahooで見てたら
サポートをフォーカスして
"味醂"が最適！！
とか
お料理のさしすせそを支える意味では
"お酒"
とか
答えてる方がいました！
私はなんだろうなぁ…
？？
まず味醂、お酒すら
回答できない残念な？タイプかも
話をもとに戻しますが
本屋さんに行くのは好きで
一気に4冊と大人買いをしたのだけど
今回はブックオクで料理本をゲット
なので
どれも定価の1/3
2,000円足らずで買えました〜
添加物や農薬を極力低減できるように
食事を作り始めて
やっぱり身体に合うのは和食だな
と 改めて感じる日々
日本人が先人から受け継いだ
DNAに組み込まれた出汁文化
ざっくりタイプな私は
だいたいざっくり調味料を使うもんで
毎回似たような味にはなるけど
きちんと定まらない 笑
やっと きちんと出汁から取るか！
そんな気分になりました
少し手間がかかっても
自分のため
家族のため
未来に繋がる身体を手に入れる
生きることは
食べること
健やかでありたいですもんね！
そんな私は醗酵ワークショップ
開催しています
誰でも簡単に作れる
お味噌や醗酵ドリンク
添加物だらけの食品よりも
身体が喜び
雑味の無い
安心安全の完全手づくり👍
一緒に作ってみませんか？
余談
自分を調味料に例えると？
私は万能調味料でありたいな
贅沢願望
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
古き良き日本の醗酵食品"お味噌"
自分で仕込める
次回のお味噌作りワークショップ
10/22(日)10時〜 残4名様
会員さま ¥2,500
一般さま ¥3,500
材料費込み 約1キロ持ち帰り
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
持参物
◯エプロン
◯手拭きタオル
◯お持ち帰り用のエコバッグ
健康や美容、ミネラルの座学
暮らしに役立つ食品選びなど
織り交ぜながらのワークショップとなります
ご参加希望の方は
公式LINEよりお申込みください♡
（下の方にアカウントがあります）
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
ミネラル醗酵ドリンク作り
ミネラルたっぷりお味噌作り
ワークショップ開催中♡
農薬を極限まで低減し
身体に染み渡るドリンクやお味噌は
"自分で作る"から安心安全
お一人様から開催可能です
準備の関係がありますので
お問い合わせ下さい♡
ミネラル醗酵ドリンク 材料費込
一般さま ¥4,000
会員さま ¥3,000
ミネラルたっぷりお味噌 材料費込
一般さま ¥3,500
会員さま ¥2,500
ミネラル醗酵明太子
一般さま 3,500
会員さま 2,500
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『無農薬 無肥料の大地から育まれた
呼吸する🌿Hugコットン🌿』
赤ちゃんのおくるみ、出産お祝いにも
喜ばれます
サイズ感など詳しくはメッセージください
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『極上のやわらかさ Hugクロス靴下』
1足 税込4,180円
♡入荷しました♡
↑↑↑
残り1足となりました💦
売切れです
次回をお楽しみに
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🐾親バカ日記🐾
看板犬 一茶（いっさ）くん🐕🦺
＆
虹組🌈さくちゃん🐶
お散歩中🎶
少し暗くなってきたので
ピカピカつけたよー
さくちゃん そう言えば
秋も保冷剤使ってたわ
ライン@からのご予約がスムーズです☆
次回は
9/28(木) 20時〜
thank you day価格とさせていただきます💛
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ガイアシリーズはネットショップから
ご購入いただけます
🌿menu🌿
🔹よもぎ蒸し40分 ¥2,800
（初回お試し40分 ¥2,300）
🔹よもぎ蒸し60分 ¥4,300
🔹2人でお得にほっこり
ペアよもぎ蒸し40分¥5,000（お一人様¥2,500）
🔹レイキリンパ®︎ 70分コース
（よもぎ蒸し40分+レイキ30分）¥10,000
🔹レイキリンパ®︎ 90分コース
（よもぎ蒸し60分+レイキ30分）¥15,000
🔹BIO-STEAM （ビオスチーム）40分 ¥6,000
🔹BIO-STEAM （ビオスチーム）60分 ¥8,000
お出掛けが難しい方には出張致します
ご相談ください
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地球の活きたお水をそのままに
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