離乳食７２日目

離乳食７２日目・・・３月２８日（水）

　・にんじんポテトがゆ

　・豆腐の白身魚とポテトのクリーム煮がけ

　・ほうれん草ヨーグルト（オートミール入り）

＜にんじんポテトがゆ＞

①冷凍した７倍がゆに水少々かけ、

　レンジで１分３０秒加熱する。

②冷凍したベビーフード「にんじんポテト」を

　小分けパックの蓋を開けレンジで２０秒加熱する。

③①の上に②をかけて出来上がり。

＜豆腐の白身魚とポテトのクリーム煮がけ＞

①絹豆腐をお皿に入れレンジで２０秒加熱する。

②冷凍したベビーフード豆腐の白身魚とポテトのクリーム煮

　を小分けパックの蓋を開けレンジで３０秒加熱する。

③①の上に②をかけて出来上がり。

＜ほうれん草ヨーグルト（オートミール入り）＞

①オートミール（小さじ１杯）を耐熱皿に入れる。

　（初めての食材なので小さじ１杯）

②小さい容器だと吹きこぼれるので、

　大き目の容器に入れる。

③お水１５０ｍｌを②に入れる。間違いです

　（初期・中期はオートミールの１０倍～１５倍のお水を使う）

　※分量間違えました

　　今考えると１５０ｍｌはお水が多すぎ。。。

　　小さじ１杯は５ｍｌなのでお水は５０ｍｌ～７５ｍｌ

④③に端開けラップをし、レンジで加熱する。

　（ふきこぼれないように見張る）

⑤今回はヨーグルトの中に入れるので、

　水気を切った。

⑥冷凍したほうれん草をすりおろし、水少々かけ

　レンジで２０秒加熱する。

⑦⑥に無糖ヨーグルトを入れかき混ぜる。

⑧⑦に水気を切ったオートミールを入れて混ぜる。

ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ

今日も１回食になってしまった

最近、うちのminaはぐずりまくりで、

ママがいないと泣いてしまう

家事が全く出来ません。。。

初めてのオートミール

掲示板で手っ取り早くて栄養満点と噂を聞いて、

試してみた。

オートミールは、食物繊維がたっぷり入っているらしく、

便秘がちの赤ちゃんに最適だそうだ

でも、今日は一回も出ていない

明日、出てくるのかな

明日も１回食の予定

スリング交流会で知り合ったママチビさん達と

お花見をします

mina 明日楽しみだね

食べて満足げなminaです

離乳食７１日目

離乳食７１日目・・・３月２７日（火）

　・ほうれん草がゆ

　・豆腐のにんじんポテトがけ

　・いちごヨーグルト

＜ほうれん草がゆ＞

①冷凍した７倍がゆを耐熱皿に入れる。

②①と同じ器に冷凍したほうれん草をすりおろし、

　水少々かけレンジで１分３０秒加熱する。

③②に味噌汁の上澄み（大さじ１）を加え、

　レンジで２０秒加熱する。

＜豆腐のにんじんポテトがけ＞

①豆腐（大さじ２）をレンジで２０秒加熱する。

②ベビーフードのにんじんポテト（大さじ２）を、

　レンジで２０秒加熱する。

③①を皿に盛り、②をかける。

○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●

今日も１回食になってしまったが、

午後からお出かけだったので２回目は無しです。

初めて、味噌汁の上澄みを加えてみた。

いつものお粥より美味しかったのか、

口を開けて待っていた。

ママも後で味見したが、

とっても美味しかった。

今日、わかめ（乾燥したやつ）とオートミールを

買ったので、明日チャレンジしてみようと思う。

オートミールって結構高いんだね

今週はベビーフードのメニューが中心になります。。。

離乳食６９日目・７０日目

離乳食６９日目・・・３月２５日（日）

　・７倍がゆ

　・にんじんポテト（ベビーフード）

　・白身魚とマッシュポテトのクリーム煮（ベビーフード）

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

この日は、パパの実家に遊びに行っていたので、

７倍がゆは作ってもらって、

それ以外は、キューピーのベビーフードを持参した。

かなり美味しかったみたいで、

パクパク食べていたそうだ

離乳食７０日目・・・３月２６日（月）

　・青のりがゆ

　・にんじんポテト（ベビーフード）

　・白身魚とマッシュポテトのクリーム煮（ベビーフード）

　・きなこヨーグルト

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

今日も、かなり手抜きでした

土日にたまっていた家事を今日まとめてしたので、

おっぱいに頼ってしまいました。

でも、このメニュー

とっても楽チンで、

忙しい時には最高にいいかも

それに、栄養たっぷり

それにしても、

とってもいい食べっぷりだった

そんなに美味しいの

キューピーベビーフードは、

minaのお気に入りの食べ物になった

ちょっと、ママは切ない

ママが作る離乳食よりも美味しいの

明日からは、最高に美味しい、

手作りの離乳食を作るね

離乳食６８日目

離乳食６８日目・・・３月２４日（土）

　＜１回目のメニュー　１２：３０＞

　　・ほうれん草と大根のおかゆ

　　・かぼちゃとトマトのサラダ

　　・バナナにんじんヨーグルト

　

＜ほうれん草と大根のおかゆ＞

①冷凍したほうれん草（小さじ２）をすりおろし、

　冷凍した７倍がゆと冷凍した魚スープ（昆布だし）に

　水少々加えレンジで１分３０秒加熱する。

②加熱後、よく混ぜて皿に盛る。

＜かぼちゃとトマトのサラダ＞

①冷凍したかぼちゃ（大さじ１）と、

　冷凍したトマト（プチトマト１個）に

　水少々かけレンジで３０秒加熱する。

②加熱後、よく混ぜて皿に盛る。

＜バナナにんじんヨーグルト＞

①冷凍したバナナ（大さじ１）と冷凍したにんじん（大さじ１）

　をすり鉢に入れ水少々かけレンジで３０秒加熱する。

②すりこぎで潰しながら混ぜる。

③無糖ヨーグルト大さじ２杯を入れて、

　更に混ぜる。

＜２回目のメニュー　１７：３０＞

　　・じゃがとろ

　　・ブロッコリーのホワイトソース和え

　　・トマトヨーグルト

＜じゃがとろ＞
①冷凍したじゃがいも（大さじ１）と冷凍した昆布だし

　（大さじ３）に水少々かけレンジで５０秒加熱する。

②冷凍した７倍がゆに水少々かけレンジで

　１分加熱する。

③①をよく混ぜる。

④②を器に盛る。

⑤④の上に③をかける。

⑥⑤の上に青海苔をひとつまみふる。

＜ブロッコリーのホワイトソース和え＞

①冷凍したブロッコリー（１房）をすりおろす。

②①に水少々かけレンジで２０秒加熱する。

③ＷＡＫＯＤＯのホワイトソースをお湯で溶く。

④③に②を混ぜて器に盛る。

最近、食後に白湯を飲むことで、

ウンチがほどよい固さになってきた

minaもとっても楽（ラク）そうに

ウンチしてるような気がする。

朝は夜と比べてあまり食べない。

その代わり、夜はよく食べる

minaをよく見てみると、

なんと、

モグモグしてた

そして、

奥歯で噛むような感じでモグモグ

そして、

ストローマグの白湯を

４０ｍｌも飲んでいた

すごーい成長だね

ママは、ウルウルきた

毎回、離乳食の途中できばります

上手に力をこめて飲んでる

離乳食６７日目

離乳食６７日目・・・３月２３日（金）

　＜１回目・・・１１：３０＞

　　　鶏とさつまいものおかゆ　　　　６さじ

　　　緑野菜の白和え　　　　　　　　 ５さじ

　　　いちごバナナヨーグルト　　　　４さじ

＜鶏とさつまいものおかゆ＞

①冷凍した７倍がゆとさつまいも（大さじ１）に水少々かけ

　レンジで１分３０秒加熱する。

②冷凍したささ身をすりおろし（大さじ１）、

　冷凍した昆布だし（大さじ１）をレンジで３０秒加熱。

③②にしょう油少々を加え加熱する。

④①を皿に盛り、③を混ぜる。

＜緑野菜の白和え＞

①冷凍したキャベツをすりおろす（小さじ２）。

②①と同じ耐熱皿に冷凍したほうれん草を

　すりおろす（小さじ２）。

③②と同じ耐熱皿に冷凍したブロッコリー（小さじ２）

　をすりおろす。

④③と同じ耐熱皿に冷凍した魚スープ（昆布だし）

　大さじ２杯を加えレンジで３０秒加熱する。

⑤おぼろ豆腐（大さじ２）をすり鉢に入れて、

　レンジで２０秒加熱する。

⑥⑤に味噌（小さじ１／５）を加え、食べ易い大きさ

　になるように潰しながら混ぜる。

⑦⑥に④を加え更に混ぜる。

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鶏とさつまいものお粥を作っている時、

離乳食の本には、

しょう油（小さじ１／２）

と書いてあったので、

その通りに入れると、

味見したら、

めっちゃ濃いかった

なので、

水分を捨てるために、

こし器でこして、お湯を足した。

味見しなかったら、

辛いままあげるところだった

今回は、１回にしょう油と味噌をあげて

しまったので（塩分を多くとりすぎてしまった）

次回からは、塩分は控えめになるように

メニューを考えようと思った

肝心のminaはというと

とっても美味しそうに食べてた

でも、

バンボであげているときに、

前のめりになってしまって、

うまくあげることが出来なかった。

イナバウアーになるって聞いた事はあるけど、

前のめりになるのは、minaだけ

　＜２回目・・・１９：００＞

　　　里芋の味噌がゆ　　　　　　　　　　　

　　　豆腐コーンスープ　　　　　　　　　　

　　　ほうれん草バナナヨーグルト　　　

＜里芋の味噌がゆ＞

①冷凍した７倍がゆとにんじん（大さじ１）と、

　冷凍した里芋（大さじ１）に水少々かけレンジで

　１分２０秒加熱する。

②冷凍した昆布だし（大さじ２）をレンジで

　３０秒加熱する。

③①と②をすり鉢にいれ、潰しながら混ぜる。

④味噌（小さじ１／４）を昆布だし少々でのばす。

⑤③に④を加えあえる。

＜豆腐コーンスープ＞

①おぼろ豆腐（大さじ２）をレンジで２０秒加熱する。

②皿に、ＷＡＫＯＤＯのコーンクリームスープを

　入れお湯（５０ｍｌ）で溶く。

③②に①を入れる。

＜ほうれん草バナナヨーグルト＞

①耐熱皿に冷凍したバナナ（大さじ１）を入れる。

②①と同じ耐熱皿に冷凍したほうれん草（大さじ１）

　をすりおろし、レンジで３０秒加熱する。

③無糖ヨーグルト（大さじ２）をお皿に入れて、

　②をかける。

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里芋の味噌がゆは、

おじやみたいで美味しそう

minaは気に入って食べてくれるかなっ

夜は、サーバーが混んでいるので、

先ににアップしました。

ほんと、平日の夜は混みあっていて

さくさくいかない。。。

何度消えたことか

後は、

文字を黒くしているのに、

なんで、全部ピンクに変わることが、

毎日のようになるんです

早く改善して欲しい今日この頃です

離乳食６６日目

離乳食６６日目・・・３月２２日（木）

　＜１回目・・・１４：００＞　

　　　トマトがゆ　　　　　　　　　　　　　　　９さじ

　　　豆腐入りさつまいものポタージュ　６さじ

　　　ほうれん草ヨーグルト　　　　　　　　３さじ

＜豆腐入りさつまいものポタージュ＞

①冷凍したさつまいもに水少々かけ、

　レンジで３０秒加熱する。

②ＷＡＫＯＤＯのコーンクリームスープをお湯で

　溶いたものを大さじ２杯用意する。

③①と②を混ぜて２０秒加熱する。

④大さじ１杯のおぼろ豆腐を２０秒加熱して、

　食べ易い大きさにつぶす。

⑤④の上に③をかける。

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

今日は、ママの寝坊のため、

遅くにあげてしまった

それでも、minaは、

もっともっとコール（口を開けて待つ）を

連発

ポタージュは、えらく気に入った様子

こちらとしても、作りがいがある

食後には、必ずお白湯をあげている。

今回は、ストローマグで２０ｍｌも飲んでくれた

哺乳瓶はダメなのに

ストローは大丈夫なんだね

友達が母乳の子は、

すぐにストロー使える子が多いよって

言ってたけど、本当だね

　＜２回目・・・１９：３０＞

　　きな粉がゆ　　　　　　　　９さじ

　　豆腐そぼろあんかけ　　５さじ

　　いちごヨーグルト　　　 　４さじ

＜豆腐そぼろあんかけ＞

①冷凍したささ身をおろす（小さじ１）。

②①の上に冷凍したほうれん草（小さじ２）を加え、

　水少々かけレンジで２０秒加熱する。

③冷凍した魚スープ（昆布だし）大さじ２と

　にんじん（大さじ１）を小分けパックの蓋をあけて、

　レンジで３０～４０秒加熱する。

④①と②と③をすり鉢に入れて、すりこぎで

　混ぜながら食べ易い大きさに潰す。

⑤④にＷＡＫＯＤＯの「とろみのもと」を加え、

　とろみがつくまで混ぜる。

⑥おぼろ豆腐（大さじ１と１／２）を皿に入れ、

　２０秒加熱する。

⑦すりこぎで食べ易い大きさにする。

⑧⑦の上に⑤をかける。

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

１回目が遅かったので、２回目も遅くになってしまった

うちのminaは、

他の赤ちゃんがダメな

トマトやヨーグルトが大好き

すっぱいものがなんだね

中期食は、初期食も混ざっているけど、

少し大きいものは、

まるのみしているような気がする

ウンチに、

そのまま出てくることが多いから、

たぶん、まるのみだね

今までは、週に３日のウンチが、

最近は、毎日快便娘になり、

１回ごとにウンチが出てくるよ

成長成長。。。

離乳食６５日目

離乳食６５日目・・・３月２１日（水）

　＜１回目・・・１１：３０＞

　　　エッグポテトがゆ　　　　　　　　　６さじ

　　　具沢山スープ　　　　　　　　　　　４さじ

　　　イチゴとパプリカのヨーグルト　 ３さじ

＜エッグポテトがゆ＞

①冷凍した７倍がゆとじゃがいもに水少々かけ、

　レンジで１分３０秒加熱する。

 

②①をよく混ぜる。

③粉ミルクをお湯で溶く（大さじ１）。

④②にお湯で溶いた粉ミルクを入れ混ぜる。

⑤ゆで卵を作り（固ゆで）黄身のみ取り除き、

　すりこぎで潰す。

 

⑥④をお皿に盛り黄身（小さじ２）をふりかける。

＜具沢山スープ＞

①冷凍したトマト（大さじ１）を小分けパックの蓋をあけて、

　レンジで３０秒加熱する。

②冷凍したカブ（大さじ１）を耐熱皿に入れ、

　冷凍したキャベツをすりおろし（大さじ１）

　水少々かけてレンジで３０秒加熱する。

③赤ちゃん村の「野菜スープ」をお湯で溶く。

 

④①②③を混ぜる。

⑤ＷＡＫＯＤＯの「とろみのもと」を④にとろみが

　つくまで入れる。

 

⑥冷凍したパセリを少々使い、

　レンジで１０秒加熱する。

⑦⑤に加熱したパセリをふる。

＜イチゴとパプリカのヨーグルト＞

①冷凍したイチゴ（１個分）と

　冷凍したパプリカ（小さじ１）を２０秒加熱する。

②①をすりこぎで潰しながら混ぜる。

③無糖ヨーグルト（大さじ２）を皿に盛り、

　②をかける。

○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●

今日は、お休みだけど、

minaのために早起きして離乳食を作った。

朝だからあんまり食べないだろうなーって

思ったけど、たくさん食べてくれた

昨日と同じく、

離乳食を食べさせた後、

ストローマグに白湯を入れて飲ませた

ちゃんと飲んでくれて、

ママはとっても嬉しかった

あげすぎてもよくないし、

この後、すぐおっぱいなので

少しだけあげた。

それにしても、

１回で出来るなんて、

minaはえらいね

　＜２回目・・・１９：３０＞

　　　チキンリゾット　　　　　　　　　　　　８さじ

　　　かぼちゃのカッテージチーズあえ４さじ

　　　フルーツ卵黄　　　　　　　　　　　　３さじ

 

＜チキンリゾット＞

①冷凍したささ身をすりおろし（大さじ１）、

　水少々かけて２０秒加熱する。

 

②冷凍した魚スープ（昆布だしでも）をレンジで

　３０秒加熱する。

③冷凍した７倍がゆに水少々かけて、

　レンジで１分３０秒加熱する。

④①②を混ぜてしょう油を少しだけ入れる。

⑤④に７倍がゆを入れ混ぜる。

 

⑥さらさら感があって食べにくいので、

　ＷＡＫＯＤＯの「とろみのもと」を入れた。

 

⑦冷凍したパセリ少々をレンジで１０秒加熱する。

⑧⑦のパセリをすりこぎで潰す。

⑨⑥を皿に盛り、パセリをかける。

＜かぼちゃのカッテージチーズあえ＞

①冷凍したかぼちゃに水少々かけて、

　レンジで３０秒加熱する。

 

②①にカッテージチーズ（小さじ１）を入れ混ぜる。

＜フルーツ卵黄＞

①冷凍したいちご（大さじ１）とバナナ（大さじ１）を

　レンジで２０秒加熱する。

②朝作った卵黄をレンジで２０秒加熱する。

③加熱したバナナに加熱した卵黄（大さじ１）

　を入れて混ぜる。

④卵黄が固まっていたので、

　すりこぎで潰しながら混ぜた。

⑤④を皿に盛り、加熱したイチゴをかける。

○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●

はもう少し早くあげたかったけど、

minaのお昼寝が長くなってしまったので、

１９：３０という遅い時間になってしまった

遅い時間にもかかわらず、

minaはいっぱい食べてくれた。

初めてのおしょう油が入った　チキンリゾット

めちゃめちゃ美味しかった

minaも美味しそうに食べてくれた

やっぱり、味付けしたほうが、

minaも美味しいんだね

味見をしなかった　かぼちゃのカッテージチーズ

あんまり美味しくなかった

minaも食べている最中、

けほっけほって言って

食べづらそうだった。。。

見た目まずそうな　フルーツ卵黄

minaは、パクパク美味しそうに食べ、

口を開けて待っていた

甘かったのかな

離乳食６４日目

離乳食６４日目・・・３月２０日（火）

　＜１回のみ・・・１１：３０＞

　　卵がゆ　　　　　　　　　　　　６さじ

　　キャベツグラタン　　　　　　３さじ

　　トマトバナナヨーグルト　　 ４さじ

＜卵がゆ＞

①ゆでたまごを作る。（固ゆで）

　ゆでたまごの黄身だけをお皿に入れる。

②すりこぎで潰す。

③白身は、ママのお腹へ

②冷凍した７倍がゆに水少々かけ、レンジで

　１分３０秒加熱する。

③②に①の黄身（小さじ１）を入れて混ぜる。

　※初めての卵なので小さじ１杯

＜キャベツグラタン＞

①冷凍したキャベツをおろし（小さじ２）、

　水少々かけレンジで２０秒加熱する。

②ＷＡＫＯＤＯのホワイトソースを大さじ１杯の

　お湯でとく。

③①にホワイトソースを混ぜる。

④③をココット（グラタン皿でも）に移し変える。

⑤④に粉チーズとパセリをのせる。

⑥オーブントースターで焼き目が付くくらい５分焼く。

　※食べさせる直前に焼いたほうがいい

＜トマトバナナヨーグルト＞

①冷凍したトマトを小分けパックの蓋をあけて、

　レンジで２０秒加熱する。

②冷凍したバナナ（大さじ１）をレンジで２０秒加熱する。

③無糖ヨーグルト（大さじ２）に①と②を混ぜる。

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今日も、１回だけになってしまった。。。

夜７時くらいにあげようと思ったけど、

お買い物に行って、その後、

minaは寝てしまった

タイミングって難しい

今日、離乳食を食べさせた後、

ストローマグを試しにあげてみた。

そしたら、

なんと、

飲んでくれました

んんん

ちゅるちゅるちゅるっ

中身は、白湯

「ママ、美味しいよ」

離乳食６２日目・６３日目

離乳食６２日目・・・３月１８日（日）

　＜１回のみ・・・１２：００＞

　　　キャベツとコーンのミルクがゆ　　　 　４さじ

　　　とろとろ高野豆腐のほうれん草がけ　３さじ

　　　かぼちゃクリーム　　　　　　　　　　　　３さじ

＜キャベツとコーンのミルクがゆ＞

①冷凍した７倍がゆ（大さじ２）を耐熱皿に入れ、

　冷凍したキャベツをおろし、（大さじ１）

　水少々を加えレンジで１分３０秒加熱する。

②冷凍したクリームコーンをレンジで３０秒加熱する。

③ＷＡＫＯＤＯの野菜スープをお湯で溶いたもの（大さじ１）と、

　粉ミルクをお湯で溶いたもの（大さじ１）を用意する。

④①に②と③を入れ混ぜる。

⑤あれば、加熱したパセリをちらす。

＜とろとろ高野豆腐のほうれん草がけ＞

①一口サイズの乾燥した凍り豆腐をすりおろす（大さじ１）。

②①に水少々かけレンジで３０秒加熱する。

※加熱すると、水分が少なかったので、

　お湯を少々足した。

③更に②を３０秒加熱する。

※minaには食べにくいのでもう少しお湯を足した。

④冷凍したほうれん草をすりおろし（小さじ２）、

　水少々かけレンジで２０秒加熱する。

⑤③を皿に盛り、④のほうれん草をかける。

＜かぼちゃクリーム＞

①冷凍したかぼちゃ（大さじ１）に水少々かけ、

　レンジで３０秒加熱する。

②①に無糖ヨーグルト（大さじ２）をいれ、

　よく混ぜる。

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今日は、午後からパパの実家に行ったため、

１回だけになってしまった。。。

おっぱいをあげてから、

１時間しかたっていないのに

離乳食をあげてしまったため、

あんまり食べてくれなかった

お豆腐が無かったので、

変わりに高野豆腐をあげてみた。

あんまり普通のお豆腐と変わらなかったのか、

パクパク食べてくれた

けど、

味がしなかったのか、

途中から食べなかった

次回、これを作るときは、

野菜スープかminaが好きな食べ物を

一緒にあげようと思った。

先週の土曜日から、

おむつを開くたびに

ウンチがある

今までは、一日に一回しか出なかったのに。。。

だいたい平均して

一日に４、５回もウンチするようになった

離乳食６３日目・・・３月１９日（月）

　＜１回のみ・・・１８：００＞

　　さつまいも粥　　　　　　　　　　　　６さじ

　　豆腐の野菜あんかけ　　　　　　 ５さじ

　　フルーツヨーグルト　　　　　　　　４さじ

＜さつまいも粥＞

①冷凍した７倍がゆに水少々かけ、

　レンジで１分３０秒加熱する。

②冷凍したさつまいも（大さじ１）に水少々かけ、

　レンジで３０秒加熱する。

③①と②を混ぜる。

＜豆腐の野菜あんかけ＞

　このレシピは、こちら

　※今回使った野菜・・・キャベツ、ほうれん草、トマト

＜フルーツヨーグルト＞

①冷凍したバナナとイチゴとパプリカを、

　レンジで２０秒加熱する。

②無糖ヨーグルト（大さじ２）に①を混ぜる。

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さつまいも粥を作っている最中、

本当は、きなこ粥を作ろうと思っていたが、

７倍がゆを加熱する時に、

いつもと同じ１分３０秒加熱したのに、

大さじ１杯分のお粥があふれてしまった

なので、急遽、さつまいも粥に変更した

※いつもは７倍がゆの他に色々なものを一緒に

　加熱するので、爆発しなかったんだろうなぁ

今日、１回食になってしまったのは、

ずーと１週間風邪を引いていて、

家事をあまり出来なかった

今までたまった家事をしていたら、

（パソコンを開く時間も無かった。。。）

こんな時間に。。。

でも、mina はいっぱいいっぱい食べてくれた

離乳食６１日目

離乳食６１日目・・・３月１７日（土）

　＜１回目・・・１３：００＞

　　　おかゆのトマトがけ　　　　　 　７さじ

　　　里芋とささ身のコーンあえ　　 ６さじ

　　　ほうれん草バナナヨーグルト　４さじ

＜おかゆのトマトがけ＞

①冷凍した７倍がゆに水少々かけて、

　レンジで１分３０～４０秒加熱する。

②冷凍したトマトを小分けパックの蓋をあけて、

　レンジで３０秒加熱する。

③①を皿に盛り、②のトマトをかける。

＜里芋とささ身のコーンあえ＞

①冷凍した里芋を耐熱皿に入れる。

②冷凍したささ身をすりおろす（小さじ２）。

③水少々かけ、レンジで３０～４０秒加熱する。

④冷凍したコーン（大さじ１）を小分けパックの

　蓋をあけてレンジで３０秒加熱する。



⑤③と④を混ぜて皿に盛る。

＜ほうれん草バナナヨーグルト＞

レシピは、こちら 。

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今回は、たくさん食べてくれた

里芋とささ身のコーンあえをえらく気に入ってくれたらしく、

口を開けて待っててくれた

里芋のトロトロ感があって食べ易かったのかな

　＜２回目・・・１９：００＞

　　　さつまいもがゆ　　　　　　　１さじ

　　　ほうれん草のおろしあえ　 １さじ

　　　いちごヨーグルト　　　　　　４さじ

＜さつまいもがゆ＞

①冷凍したさつまいも（大さじ２）に水少々かけ、

　レンジで３０～４０秒加熱する。

②よく混ぜる。

③このままだと食べにくいので、

　食べ易くするためにお湯でのばす。

＜ほうれん草のおろしあえ＞

①冷凍した大根（大さじ１）をレンジで３０秒

　加熱する。

②魚スープをレンジで３０秒加熱する。

　※昆布だしでも

③冷凍したほうれん草をおろす（小さじ２）。

　今日、テレビでおろしがねの上にアルミホイルを

　敷いておろすと、具材がひっつかなくていいと

　言っていたので早速実践

確かに取れ易いけど、力を入れすぎて穴があいた

アルミが中に入ったらいけないと思って、

気をつけながらゆっくりしてたけど、

だんだん面倒くさくなったので、

アルミをはずして普通におろしたこっちのほうが早い

④③のほうれん草に水少々かけ、

　レンジで２０秒加熱する。

⑤大根とほうれん草と魚スープを混ぜる。

⑥⑤を加熱して、

　ＷＡＫＯＤＯの「とろみのもと」１袋を用意する。

⑦⑥にトロミがつくまで「とろみのもと」を入れ足す。

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２回目は少し遅くあげすぎてしまった

いつもだったら、１７時頃あげるのに。。。

用意に手間取ってしまっただから許してねヽ(;´Д｀)ノ

おっぱいからあんまり時間がたっていないためか、

あんまし食べてくれなかった

泣いたからあげたのに、

どうもウンチらしかった

ゴルフボールの大きさのウンチが出てきた。

結局、残りはママが食べた

やっぱり、さつまいもだけっていうのは美味しくないのかな

ほうれん草のおろしあえも、とってもまずかった

いちごヨーグルトは口を開けて待っていてくれた

明日からは、決まった時間にあげないといけないね