離乳食７７日目・・・４月３日（火）
＜１回目・・・１１：００＞
・きな粉のオートミールがゆ
・トマトとさつまいものお豆腐
・ほうれん草バナナヨーグルト
＜きな粉のオートミールがゆ
＞
①オートミール大さじ1杯に水１５０ｍｌを加え
レンジで加熱する。
※加熱後ラップをかけたまま蒸らすと、
やわらかくなる。
②①の水気を切る。
③冷凍した７倍がゆに水少々かけレンジで
１分３０秒加熱する。
④②と③を混ぜて皿に盛る。
⑤④の上にきな粉をひとつまみかける。
＜トマトとさつまいものお豆腐
＞
①冷凍したトマトとさつまいもに水少々かけ
レンジで３０秒加熱する。
②絹豆腐を皿に入れ２０秒加熱する。
③②を食べ易い大きさにつぶす。
④③の上に①をかける。
＜ほうれん草バナナヨーグルト
＞
①冷凍したバナナを器に入れる。
②冷凍したほうれん草を①にすりおろし、
水少々かけレンジで２０秒加熱する。
③②に無糖ヨーグルトを入れ混ぜる。
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きな粉のオートミールがゆは、
とっても美味しかったらしく、
大きな口を開けて待っていた
ちいさんのレシピを真似させていただきました。
ありがとうございました(⌒￢⌒*)
＜２回目・・・１９：３０＞
・オートミールバナナがゆ
・ささ身とほうれん草の豆乳煮（豆腐入り）
・フルーツチーズ
＜オートミールバナナがゆ＞
①オートミール大さじ１杯に水１５０ｍｌを加え、
レンジで加熱する。
②①の水気を切る。
③冷凍した７倍がゆとバナナに水少々かけ
レンジで１分３０秒加熱する。
④②と③を混ぜる。
＜ささ身とほうれん草の豆乳煮（豆腐入り）
＞
①冷凍したささみをすりおろす。
②①に冷凍したほうれん草をすりおろす。
③②に豆乳大さじ１杯を入れ、レンジで３０秒加熱する。
④絹豆腐を皿に入れレンジで２０秒加熱する。
⑤④に③をかける。
⑥⑤にＷＡＫＯＤＯの「とろみのもと」で
とろみをつける。
＜フルーツチーズ
＞
①冷凍したトマトを小分けパックの蓋をあけて
レンジで３０秒加熱する。
②①にカッテージチーズを入れ混ぜて皿に盛る。
③冷凍したイチゴをレンジで２０秒加熱する。
④②に加熱したイチゴをかける。
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２回目はおなかが減っていない時にあげたせいか
あんまし食べてくれなかった。
初めての豆乳は、豆腐と同じ味だったらしく、
パクパク食べてくれた。
フルーツチーズは、
あんまし美味しくなかったようだ
ママも味見したが美味しくなかった
mina のウンチ
は、
今の所、
日間出ていない
オートミールを蒸らして
柔らかくしたから、
明日こそ出ますように