☆鍛えて伸ばして。最近プライベートでも「赤」と「青」の組み合わせ多し(笑)今日は久しぶりにe-stretchさんに行ってきました(^ ^)私の親友がやっているストレッチジムです(^ ^)なんとも居心地がよく、そして私の親友も素晴らしい人格者なのです!!身も心もほぐされます(笑)もちろん鍛えたりもしますよ今日は懸垂ストーリーでしたさてさて皆さん雨は大丈夫ですかね?(><;)かなりの豪雨。。気をつけて下さい(><;)★★★☆ビジュアルボーイ☆☆Instagram☆keisuke_minami73★★★サイン入りチェキ通販はじめました。是非是非(^ ^)こちらからも是非(^ ^)ルビーパレード★★★