友達の武田敏希くんのジムに行ってきたよー(^-^)
とっしー!涼しい顔していらっしゃいますがトレーニング熱はすごいです!さすがです!
側筋と腹斜筋を鍛えようと新しいメニューを!!
通称
肉渡し。
ニクワタシ。
ニカラグア。
ではない![パー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif)
![パー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif)
的なね(笑)。
そしてしっかり筋肉痛いらっしゃいました(笑)
ありがとう(笑)
なんて爽やかなんだ(笑)![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
素敵です!!
イケメンくん達がしっかりとボディーメイクしてくれます!!
さすがです!
さぁさぁ
今日は天気が良くて気持ちが良い(^-^)
そんな今日は衣装合わせに行ってきたよー
!
このチーム本当に好きだなぁ
また新しい出会いもあるし
詳細はまた追ってお知らせしていきますねー(^-^)
ではでは皆さん!
素敵な日曜を!
Have a nice Sunday!!
☆☆
スペイン紀行
☆☆
是非ご覧あれ!!