スポーツジムに通いたいけど…


仕事、遊び、母親業が

微妙に？ちょこちょこと忙しくて

通いたいのに通えない💦


最近思ったんです。

食事制限がとっても苦手みたいって。


なので

いっぱい食べるなら、いっぱい運動までセットで考えよって😊


マインドは前向きな感じで満ち溢れてるのに

ジムに入会しても時間なくて

無駄金にする自信あり…


とりあえず、スクワット5回します。

（↑いっぱいとは🤔）


ハンドル型の二の腕用のemsがとても気になる…

りかこさんも使ってる♡