30回、やりました。

90,000円かかったかなあ。

コロナで出かけられない分の自己投資です。

はっきり言って、表だっての変化はありません。

一応、反り腰は治って傾斜10度になりました。

以前は22度。

半年かかりました。

ぽっこりお腹は相変わらず。