夫単身赴任のワンオペ育児でも時間を作る楽家事。
この２つを日々追及しています。
「賢く楽に無駄なく」空間と時間に余裕のある暮らし
埼玉県川口市在住
ライフオーガナイザー🄬 尾花美奈子
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働くママにとって夕食づくりってかなりの問題だと思います。
あとこどもが病気の時仕事をどうするか。
こどもをふんづかまえて迎えに行って
荷物をぼーんと床に投げ置き
マジシャンのようにこどもの体の
いろんなところから出る砂に慌てつつ
髪をひっつめて汗くさいまま夕飯づくり...
そんな時もありました。
だからね、父親諸君。
女を捨ててるとか言わないでほしいんですよ。
大事なこどものためにはそうなるんです。
多分、君たちできないと思いますよ。
ダッシュで夕飯を作るために
①朝食の後始末から始めない
スタートでコケるようなもの。致命的！
②最低主食の献立を決めておく
副菜は豆腐、もずく、トマト、おひたしなど
そのまま出せる＆事前準備も楽なモノ
を用意しておく。
③「歩かない、すぐわかる、すぐ取れる」収納
とにかくスピーディーに！
この３つを心掛けました。
③は時短収納ですね。
遠くまで取りに行ったり、ごそごそ探したり。
まずなにかをどかさないといけない。
アクション数が多い。
それが当たり前になっているので
そこで時間をくっているとは気づきにくいけれど
無駄に時間がかかってないかアンテナを張って
そこを改善すればかなりの時間短縮になります。
私もまだまだアンテナを張ってます。
すごい細かい話ですけど、例えば白ごま。
硬いのですった方が吸収がいいらしく
食べる時にごますり器に入れてすっていました。
この、毎回毎回ごまを移す時間が気になり
大きめのごますり器に買い替え全部入れてしまいました。
これで移し替える時間をカット。
そのまますってしまいます。ワンアクション！
すらずに使いたい時はごますり器のフタをはずしてパッパと振りかけ。笑。
スペースも、ごますり器の分だけになりました♪
時間と空間に余裕！
大きな時短も必要ですが
小さな時短も積み重ねれば大きな時短になり
なかなかバカにはできません。
多分うちもまだカットできることがあると思うので
アンテナを張り続けてみなさんにシェアしたいと思います♪
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最後まで読んで頂きありがとうございます。
ママの負担とイライラが減りゆとりがふえる。
そんなきっかけになれば幸いです。
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