皆さま、お疲れ様です！
今日もよくできました💮
みなとです
さて今日は
なぜわたしが休職に至ったのか。
自分の危険信号
について
についてお話しします
わたしはこれまでに
仕事を始めとする
ストレス過多の状態になっても
食べられない！
眠れない！！
について悩んだことがなかった。
人間なので時々はあっても
継続的にその事態に陥ったことはなかった。
どちらかと言うと、
食べて回復！
寝て忘れる！！
そういうタイプ
それがね…
2022年の9月頃からあやしくなった。
そうね、今思うと
1年も放置してたんだよね
まず、食事がいらなくなりました。
これはランチです。
お腹は空いているような
いないような…
食べると胃腸が張る感じ。
つまり消化能力の衰え。
食べるとしんどい。
食べることが嫌になっていきました。
周囲が心配するので
作業的に食べていました。
それでも
仕事をしていると吹っ切れる
だから大丈夫！！って思う。
それが半年以上続きました。
2023年4月頃から
食欲不振に併せて
週末の発熱、頭痛の継続が起きました。
もともと偏頭痛もち。
気圧や気温の変化に過敏です。
休みの日に力が入らない。
1日中寝込むことも増えました。
休みの日なのに…
それでも
仕事をしていると吹っ切れる
まだ大丈夫だ！！！って思う。
週末を迎えるのが嫌になりました。
仕事をしている時の自分の方が
活き活きしているように
自分には感じられるからです。
今思えば錯覚です
この頃は分かっていませんでした。
続きは、また。
では
