今朝の体重は
72.0キロ
お通じ 午前8時過ぎ ⭕
今日はこんなとこに来ています。
朝の8時台から
ある意味
待っている。
つーか、
荷物を届けに来ている。
たかがそのためだけに(笑)
届けたら
帰宅します。
朝食です。
マルシンハンバーグではなく
母が作ってくれた
ひき肉のオムレツです。
食後ウオーキングしていません。
出かけるから
汗かくウオーキングしたくなかった。
てか、
夕べ歩きながら
足を見たら
袋はぎが
太くなった気がする。
夏服着て思う
最近良く思う
肩幅が狭くなった。
でも、体重は同じ
筋肉
と
言われるけど
体重が
減らないと
なんだかな？
と
思ってしまいます。