夕飯です。

夕飯です。

お肉いっぱい食べました。

もっと食べられる！

と

思ったけど

少し落ち着いたら

お腹いっぱい！

この後ウオーキングに行きました。

40分ウオーキングしたけど

あんまり歩く習慣がないため　　

帰宅後

足ふらふら

まっ

最初だから

続ける事が大切だから

義務化せず

のんびりいきたいです。

今日もごちそうさまでした。