夕飯です。

夕飯です。

食後ウオーキングして来ました。

30分＆わんこ散歩10分

今朝も

朝食後40分ウオーキングしてきて

結構歩きました。

お休みの日は

朝食後ウオーキング

夕飯後ウオーキング

続けたいです。

下半身も鍛えないと！

今日もごちそうさまでした。