夕飯です。夕飯です。サラダを少しずつ減らしています。栄養失調を改善したいから。その分たんぱく質を増やそうと思っています。今日もお腹いっぱいです。苦しくて…自分がどのくらいでお腹いっぱいになるのかまだ判らない…肥満ホルモンがなくなった私今日もごちそうさまでした。