夕飯です。
夕飯でパン食べるのは…
だったんだけど、
食べたくて…
ほんの
ひとかけら
このパンは
チーズ入りパンの破片
チーズ入りも美味しい！
今日久しぶりに履いた白いパンツ
確か去年の初夏ぐらいに
買ったと思うんだけど
今日履いたら
ブカブカ(笑)
歩いていると
ずり下がるし
腰で履いたとしても
引っ張られたら
脱げる…(笑)
体重
変わらないんだけどね。
筋肉だとしても
嬉しい
より
微妙な気持ち
だって体重減らないんだもの！
筋肉が増えると
基礎代謝が
なんだけど
なかなか痩せない！
たくさんたっぷり食べてるから？
ダイエット＝食べない。我慢
ではない！
食べて痩せる
食生活の改善
今日もたくさんいっぱい食べました。
今日もごちそうさまでした。