低糖質ダイエット ランチです。

今朝の体重は

72.2キロ

お通じ　　まだ

ランチです。

ホームベーカリーで焼いた

ブランパンは

かなり大きいので

春キャベツと鶏ハムで作ったおかずで食べました。

お腹いっぱい？

な

感じ(笑)

午前中は雨が凄くて

プール行けず

14時からプール行って来ます。