電子レンジで炊いたごはん

HAI! !の気まぐれブログに、ご訪問、いいね、フォローをありがとうございます🐶

わたしが「HAI! !」のハンドルネームを使い始めて30年目?になります😊　

精神薬の多量処方で記憶がトンでしまい名古屋市から江南市に転居して昨年秋までの記憶が曖昧です😥

HAI! !の日常や思った事、感じた事をを気ままに無責任に書いてるブログなのでアドバイスなどのコメント全てお断りしています🙇‍♀️

身体の一か所が若返るならどこがいい？

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「？？？」

一か所に絞れるわけないじゃない😅

電子レンジで炊いたごはん↑

昨夜は夕食を30分早く食べたので就寝前の薬を30分早く服用する事ができました

🕒️前に目が覚めてしまいました😥　

二度寝できないまま朝になりそうです😅

今日B型事業所に通所すれば明日は休みです

今週は月曜、火曜とB型事業所を休んだので週4日通所できました。

先週の土曜から休みだったので4連休しちゃった結果になります😅

睡眠不足が続いているので耳鳴りが酷いです😥　

わたしは3日間、眠れない食べれない状態が続いても片道40分かけて🚌＋🚃通勤した実績があります。

今は毎日3食食べる事ができるし、最低4時間は眠れてる、B型事業所の通所は往復送迎車で通所できるし、困ってる事を打ち明ける事ができる訪問看護、相談員さんも居ます。

恵まれた環境に居るので、むかしのように追い詰められて倒れる心配がありません。

最後まで読んでいただきありがとうございますU^ｪ^U