さ、アップデートしよ

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お久しぶりです！


お元気ですか？
私は、、、


私の体はボドボドだ・・・ｳｿﾀﾞﾄﾞﾝﾄﾞｺﾄﾞｰﾝ



状態ですふとん１ふとん３

アトピー！貧血！胃腸！外耳炎！
自律神経もガッタガタ！睡眠バランス崩壊！
あと、後述するけどSLEもちょっと怪しいです！魂が抜ける

胃腸が整ってないからゆ〜っくり噛むところから始めようねおねだり


てか、あれ？
今年の目標って確か健康……滝汗汗
でも無理ないです。色々あったので昇天
何があったのかは最近更新してた限定記事に全て書いてあるよ笑

今までだったらなんで私ばっかと思ってたけど
｢これもまた人生｣のスタンスでなんとか生きてます。たまに自分を見失って悲しくなる時もあるけどねぐすん

運の流れは人それぞれだけどある程度は決まっててそういうサイクルがあるって思ってる人なので、こういう時期は体調もどうしても崩しやすい時期ともいう。

達成するしないさておき、ヨガやってみたり、アトピーのお肌に合うスキンケアや化粧品を試行錯誤しようとしたりしてたよ。


つらい時はつらいでいいけど、この状況下にいるときって逆に現状打破したくて何とかしようとしないほうがいいですね。高確率で失敗に終わります。朝ドラヒロインばりに逆境の強い人もいると思うので全員がそうという訳ではないだろうけど、私の場合はです笑い泣き

あと2年くらい？は私こんな調子かも。
今あるものやことに感謝して今を生きるスタンスは変えない！真顔
しんどいときも、小さな幸せをキャッチできる人でありたいのですおねがい
人生に波と節があっても小さな幸せは逃げやしないと思ってる人なので(･ω･)ﾉ




昨日はSLEの診察日でしたが、実はSLEも黄信号注意って感じ驚き

寛解から6年？は経ってて、ここに来てまじ…！って感じですが、5月(前回の診察)からSLEの数値が上がってるみたい。
あとこの度ストレスもかなり受けたからか、それが血液検査の数値にも現れたような結果でした……

症状でてませんか？って聞かれて自覚症状ないと思ってたけど
よくよく考えたら脱毛の症状と謎に体重ごそっと減る時期がちょうど時期的に被るわ真顔コロナ後遺症？と思ってたけどSLEの症状やったんか？煽り

脱毛はあったけど、もっと脱毛酷かった時と比べると断然マシでそこまでハゲてないので円形脱毛ができても｢大丈夫、いつか絶対生えてくるからニコニコ｣と気にしてなかったんです。
でも美容院行った時に最後後ろに鏡映すときになんか見えててそこだけは流石にヒェッ凝視と反応しちゃいました。苦笑

あと、顔が赤いのとやたら痒いのって関係あるのかな？赤ちゃん泣き蝶形紅斑とは違うような気もするけど…そもそも蝶形紅斑がイマイチ分からない。過去に1回顔に出たらしいけど。

数値的にはアレでしたが、症状は暴走してるわけじゃないので次回も診察は3か月後の様子見です。3か月後の結果次第でお薬変わるかもしれません。

ただ、主治医の先生はステロイドはなるべく使いたくないと仰ってくださってるので赤ちゃんぴえん
ステロイド使う事態にまでならないように、紫外線とストレス抱え込まないように気をつけます！驚き

とりあえず休息。

え？毎日が休息だろ？:( ;´꒳`;):ｴﾍﾍﾍﾍ



近日夫婦で旅行行くので、それを楽しみに過ごそう。



ピンクハート最近の推しの話

ME:Iちゃんの推しが定まってきました。
やっぱりrebloomだよな🖤🩵
桃奈ちゃんは元々推しなのもあるけど、
心ちゃんは特に最近目がいく。キュートなお姉さんに目がいきやすい←
いいお姉さんでかわいい部分もあって、歌声も歌は安定してるけど心ちゃんの場合はキュートを添えるようにアクセント付けるような感じで使われるのがピカイチな気がして、へなへな心ちゃんも好きですが、やっぱりあの笑顔だね目がハート

ME:Iでそれぞれメンバーの個性の出た制服着てる動画を見たときに、もし心ちゃんみたいな人が同じ学校の上級生として存在してたら私好きになってたと思う()ってくらいバチバチ制服が似合ってて。

本人曰く｢女子に人気｣という設定らしく、異性じゃなくて同性人気ってのがポイント高いです()()

あとは実は心ちゃんとしーちゃんのケミも密かに気になってるこの頃🩵🤍






ピンクハート気になる映画のはなし

インサイドヘッド2も気になるの！
こっそり一人で平日に見に行きたい…笑

というのも、インサイドヘッド最初のシリーズをディズニープラスで見たらめちゃくちゃ良かったので、2がめっちゃ気になるのです。

予告見たけどあの感情たち私の中にもめっちゃいるわ爆笑

てかディズニープラスまた登録したいニヒヒ






ピンクハートこの記事のタイトルについて。


タイトルの話なんだけど
これはとある歌詞のフレーズです。

FRUITS ZIPPERちゃんに最近ハマってて。
曲が頭に残るんだよね。

最近の曲の歌詞のフレーズでニュアンス的に
アップデートしよ？なのかアップデートしよ！なのか分からないけど
頭にこのフレーズが残るいま、アップデートしようとしてるところなのかな？


(どうするかはあんたが決めることだから絶対これが正しいってものはないけど)あんたはこれからもそれでいいの？って

再確認をさせられるような感じがします。
こういうことに気づかせるから悪いことばかりじゃないんだぜ〜

抗わずに流れに身を任せるやり方もまた一つの手だけど、特にここ数年は自分のあり方について疑問を抱いてました。
向き合わないだけでずっと思ってたことかもしれないけど:( ;´꒳`;):

そこで得た答えでこうしようってなったら
アップデートするのかなって。



でもとりあえずまずは身体を何とかせねばネガティブ
今年に入って本当に体調崩すことで己と向き合わされようとしてる気がします。

時間はまだあるから、自分と向き合うことにするよ