頭痛と吐き気

つわりも終わりかけな気がします。

気分が良い時間が増え、明るく過ごせるようになったかなと。


でもまだスーパーは怖いし、冷蔵庫やゴミ箱も危険です。


吐き気もそれなりに。


あと頭痛ですね。


朝の家事が一通り終わるとだんだんと襲ってきます。
吐き気も強くなるのが辛いですね。
そして昼過ぎに我慢の限界に近づいてきます。



そこで、最近お世話になっているのが

｢コーヒー牛乳｣

カフェインも気になるところですが、1～2杯ならいいらしいので、我慢しません。


一応ホットで飲んでます。
その方がお腹に優しい気がして( ´∀｀)


そして頭痛がかなーり楽になるんです！



中毒にならない程度に頼りにしていきたいと思います！