アゲトレこんばんはわたしこれで3キロ痩せましたアゲトレめっちゃテンション上がりますボクシング、カポエラ、ムエタイの動きを取り入れたトレーニングですめっちゃ汗だくになる以前は体内年齢が27歳くらいだったけど今は21歳になったよ実年齢はどんどん増えていくけど体内年齢だけは若返ってる負けてたまるかーー!自分に負けるながんばれ自分Om Shanti