胃腸の調子が悪くなって…😰
まりもさん家で
苦しんでました😥
滅多なことでは
体調悪くしないんだけどね
土曜日の真夜中頃から
胃が苦しくて苦しくて
胃薬飲んで横になって
治ってまた苦しくなって😪の繰り返し
それでもお腹が空いて
また調子のってたくさん食べる(笑)
これがいけないことは
分かってるんだけど
美味しい物を味わいたくて
なかなか我慢できない😓
日曜日
胃の調子が良くなったので
お昼頃から
ゆーことまりもさんと3人で
遊びに出かけた
胃腸への負担を減らすため
朝から何も食べずに我慢してたけど
お昼過ぎ頃に
何か食べようということになり
まずは
通りかかったお店にあった
バニラとモカのソフトクリームを
食べてみた
🍦
このときは胃が治っていたので
美味しかったー！
よしよし
胃の調子が良い😋
そして
それから調子にのって
とんかつを食べに行った(笑)
もうほんと
わたしはアホすぎるw
昨日まで胃痛で苦しんでいたのに
次の日には
とんかつ食べてるのね(笑)
しかもご飯の量が多かったw
もちろん完食
食べ終わってみて
とりあえず胃の調子は大丈夫だった👌
それから3人で
まりもさん家に帰宅して
お菓子などを食べながら
みんなでワイワイお話して
それから夜になって晩御飯を食べた
また胃が苦しくならないように
お腹いっぱいにならない程度に抑えて食べた
食べ終わってすぐ眠くなったので
横になっていたら
いつの間にか眠っていた
3時間くらいして目が覚めた
ん！？んんん
また胃が苦しい😨
なんかね
胃が痛いとかではなくて
胃がパンパンで苦しいのね
まりもさんに胃薬を貰って飲む
薬がすぐに効かず
なかなか胃の調子が治らない
どうも消化不良みたい
わたしの場合
普段から食べ過ぎるので
胃腸の消化が追いついてないみたい
わたしが
あまりにも苦しんでいるので、、、
真夜中だというのに
まりもさんが
コンビニで牛乳を買ってきて
ホットミルクココアを作ってくれた
☕︎
まりもさんは
ナイチンゲールのように優しい👩🏻⚕️
ちょっと治ってきた
あ〜よかった
ほんと胃の痛みや苦しみって
キツイよね
しばらくの間
消化に良いものや
お粥を食べることにしよう
わたしは
体調が悪くても
ちょっと良くなると
すぐに調子にのるから気をつけなきゃ
痛かったことや苦しかったことって
すぐ忘れるんよね
ただいまの時刻
真夜中の2時すぎ
🕝
あ〜
胃の調子が少し戻ってきたから
なんか食べたくなってきた(笑)
我慢がまん🤭
胃腸をお休みさせるため
プチ断食しなければ
我慢できるかな
🥺
このまま
胃の苦しみが続くようなら
病院に行かなきゃかな…😓
Om Shanti