みなさまにとって
どんな年になりましたか？
今年はまた災害も多く
大変な年でもありましたね
わたしの今年の漢字は
今ここに在るという意識を持ち
心を込めて
祈り
念じることでした
स्मृति(サティ)
Mindfullness
想い、心
念願
理念
仏陀は、心の法則を発見して
そこに道徳を入れ
「一切は無常である」こと
「生きとし生けるものが幸せでありますように」
と念じることを教えたそうです
「今の瞬間に生じる、あらゆる事柄に
注意を向けて、中立的によく観察し、
今・ここに気づいている」こと
[禅においての念]
(以下、wikipediaより)
念は、基本的に瞑想中にするもので
座禅、経行、立禅の最中に行う
また掃除や皿洗いや裁縫などの日常生活の
簡単な動作そのものを念の対象とすることもある
これから最終的には仕事中や会話中などの
日々の生活において複雑な作業をしているときにでも
念を行えるようになるとされている
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感謝しています
来年も
よろしくお願いいたします
良いお年をお迎えください
Om Shanti