どーも。基本どハマりがちミナージュです。 
こないだ番組で…
同じもんばっかり食べたら偏って良くないって言うてたな。
ここ2年くらい 夜以外の献立がほぼ毎日同じなわたし。
朝は食パン一枚にコーヒーにビタミンサプリにヨーグルト
昼はサラダと豆腐と煮物or揚げ物の一品
そして あればむさぼるお菓子。
かなり健康的だとも思うし 腹も出てないまだ。
キープもしとる。
良い食材でも偏ったらあかん？
ホンマに？
健康診断も生まれてこのかた フルA爆進継続中。
風邪すらひかぬ。
オレは怪我するだけ。
いや 怪我しに行くだけ。
一度ハマるとなんでも長い こんなとこでも継続男。。。
どうなんだろね…
んまー結局自分がヨカったらそれでえーわな(￣▽￣)
なんだこれ。
はい！
シュガートーストの話。
というわけで
毎朝食パン食べてんですが
めちゃくちゃ美味いのん見つけてね
ここ数ヶ月 そればっか付けて食べてますの。
コレ シュガートースト
ヤッベーゾ。
半分ずつ塗る贅沢なオレ。
塗りちゃくってから トーストすんですけどね
パリッとしてジャリッとして 美ん味ーのよ。
毎朝食パン野郎は試してみよし。
というなんちゃないブログのオレでした。
しーゆ。
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