３月ですっ！

うーん

ちょっと前がお正月じゃなかった？



ぼやぼやしてたら

桜がちらほら～なんてことに



毎日を大切に過ごさなくちゃですね～





ダイエットゴハン

こちらはちゃんと続いています






ランチ①

しょうが焼き
トマトとアボカドサラダ














玉ねぎとパプリカをプラスして

しょうが焼き用お肉２枚でこのボリューム


キャベツも少し太めの千切りにして、満足度アップ






ランチ②

ゴーヤチャンプルー
トマト、ブロッコリーサラダ
豆腐の肉味噌がけ













お豆腐を適当な大きさに切って、レンジでチン！

そこに先日の肉味噌を～






今日の晩ごはん














鰤と大根があったら…

煮付けにしたいところですが


今夜は下茹でした大根と鰤、舞茸をフライパンで焼きました

味付けは、ぽん酢

さっぱりで美味しかったです






さっぱりといえば～



最近、アトピーの調子もよく

フカフカ、ピカピカの野乃















昨日の雪はまったく楽しまず

お散歩、猛スピードでした



猫なのかもしれません……





寒かったり、暖かかったりで

体調管理が難しいけれど


もうすぐ春です



今月ものんびり、ゆったり

元気にまいりましょう