暑いと寒い

東京は快晴でした。

でも

ニュースを見ると、大雨の被害がたくさん出ていて、同じ日本で、同じ時間を過ごしているのに…と、複雑な気持ちになります。

どうぞ、これ以上の被害がでませんように。






今日は車で仕事に

「あつ～い」と言いながら、スタジオに。

すると、１０分も経たないうちに

「さむ～い」



機械さんたちのためとはいえ、夏のスタジオは冷え冷えです。

素足にサンダルでうっかり行ってしまうと、泣きたくなるほど…



今日もちゃんと靴下履いて、スニーカーだったのに、広いスタジオに一人のせいもあって

１時間程度の収録が、とてつもなく長く感じました



いま、ＣＭで流れてる
『あつ～いさむ～い…』って歌が頭の中でぐるぐるしてました






晩ゴハンは、めずらしいものを



ステーキです



昨日、みゆちゃんと食事の話をしていて

みゆちゃんは野菜が、私はお肉が不足しがち…って言ってたら

スーパーで、薄めの私好みのステーキ肉発見

貧血予防に、しっかりいただきました



さっ！お肉も食べたし

明日もがんばろっ

みなさんも、ねっ