おはようございます。AIです。
今日も寒い
みんなは冷え対策しているかな?
冷えると肌くすむし、いい肌細胞生まれないから乾燥しやすい肌になりやすいよね。
最近は養命酒が気になるから買ってみようかな。
基礎代謝上げて風邪に負けない体づくりもしたいよね
最近はお風呂でキャンドルを焚くとリラックスすることを発見。
子を先に寝かしつけてからのお楽しみ‼︎
電気を全部消してレッツキャンドルナーイ^_^
ゆらゆら炎を見てると落ち着くし、自分と向き合える。
一酸化炭素中毒にならないように換気してね。
そこで自分に質問をしたり、今日1日を労ってみる。
これからどんな自分になっていきたい?とか
お疲れ私!今日1日よく頑張ったねって。
何となく炎と向き合うと自分の魂と向き合っている感覚になるよ。
一緒におすすめなのがクナイプのこのバスソルト。
岩塩で邪気払いもできるし、ポカポカ良くあったまるよ
新しい時代の幕開けの前に、自分会議オススメ