あの人のせいで気分が悪い。

こんにちはニコニコAIです。

今日は少し肌寒い千葉です。


最近、自分で少し変わったかなぁと思う事があったのでシェアしたいと思います。


皆さんは、誰かの態度や発言で

腹の立つ事ってあると思います。

規模も小さいことから、大きいことまで。


さらに、規模が大きいとちょっとモヤモヤしたりする時間も長くなりませんか？


悩んでも答えは出ないから堂々巡りだし、

言葉にすると「愚痴&文句」という稚拙な表現になってしまうし…。

それでだんだん元気が無くなってくるという謎の悪循環。


もうね、思考がネガティブに傾くと何だか全て上手くいかなくなるんだよね。

自らが発するエネルギーが落ちると、本当に損です。

以前、私もモヤモヤが晴れなくて。


どうしたらいいのだろうかと問いかけながら掃除をしていたんですね。


そしたら「振り回されてるよー」と一瞬脳にメッセージが入ってきて。


確かに！何であんな事で、私の大切な人生の一部がモヤモヤで侵食されなきゃいけないんだっびっくり

てか私の大切な人生、他人に振り回されるとか
勘弁なんだけどっチュー

と、客観視することができましたあせる


どうしても悩みの中にいると、自分を客観視できなくなってしまいますよね。


誰かが言ってましたが「嫌なこと言って波動を下げてくる人に良くない事が起きるんじゃなく、波動が下がってしまった方に良くないことが起こるんだよ。」と。


だから、相手のせいで波動が下がったら相手の思惑通り。

なので、怒りが襲ってきても「振り回されてたまるか！その悪意、お返し致します。」と思うだけで軽くなると思います。


ちょっと前まで私もブレブレだったので

相手に引っ張られること、多かったあせる

今もゼロではないけど、マシになったよ。

自分軸、大切にしていきましょうウインク


ありがとうございます😊

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