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おはようございます。
今朝は早くから行動しています!
朝食には、食物繊維や鉄分豊富のオートミール。
和風にして食べています。
あとにんじんの糠漬け。

今朝はかなりさわやかで、まさにスポーツするには持ってこいです~。
うれしいな♪


★オーオミールの記事★

http://ameblo.jp/minacoss/archive-200808.html