暑さと忙しさを言い訳に、まったく走り込みができなかった８月・・・。
先日、友人二人に
「こんな状態じゃ１１月のフルマラソンなんて走れない」
「フルマラソンは来年でもいいかな、とも思っている」
なんて弱音をはいていました。
きっと「無理することないよ～！」なんて言ってくれるだろうと思いきや、
「がんばりなよー！応援い行くから～」なんて
予想外の喝！を入れられ、
自分の甘さに気付きました・・・。(＞＜;)
で、単純な私は、翌日平日休みだったので、
久々に皇居ジョグしてきちゃいました。
しかし、日差しが大変強く、１周（５キロ）でヘトヘトで茹でダコ状態