豆腐ステーキ

今夜も「豆腐ステーキ」。

実は、２キロでなく３キロ近く太っていました・・・。

これは本当にマズイ。

夜のお楽しみカルピスも夜は禁止にしました。

経験からいって、

ダイエットの最大の敵は「己の意思」です。

なんとか、打ち勝たねば！！！