早起きして皇居に行く予定でしたが、どうしても起きられず・・・。
家周辺をジョギングすることに変更!
風もなく、寒すぎず、とっても快適な12キロでした。![]()
上下目の覚めるようなオレンジのジャージで走っている
帰りに朝マック買っちゃいました。
今日の朝食はマックグリドルソーセージ とシェイクしたてのブルーベリー青汁 。
健康なんだか不健康なんだか・・・(笑)
調べたらマックグリドルソーセージ は371カロリー。
値段(210円)より高い~~。
ま、走ったし、朝だし、まいっか![]()
早起きして皇居に行く予定でしたが、どうしても起きられず・・・。
家周辺をジョギングすることに変更!
風もなく、寒すぎず、とっても快適な12キロでした。![]()
上下目の覚めるようなオレンジのジャージで走っている
帰りに朝マック買っちゃいました。
今日の朝食はマックグリドルソーセージ とシェイクしたてのブルーベリー青汁 。
健康なんだか不健康なんだか・・・(笑)
調べたらマックグリドルソーセージ は371カロリー。
値段(210円)より高い~~。
ま、走ったし、朝だし、まいっか![]()