朝からダラダラしてちっとも準備が進まない！
もう出ないと間に合わない！
ハラハラしているママをよそに、マイペースに遊ぶ我が子
朝の準備は時間との戦いですよね。
時間がないのに着て行く服を自分で選びたがる
ママが選んだ服を気に入らないと着てくれない
ご飯を食べるスピードがとにかく遅い！
そんな時思わずイライラして怒ってしまったり
子どもを無理やり急かしたりしてしまいますよね。
そして怒ってしまった自分が嫌で自己嫌悪になったり
そんな毎日頑張っているママに朗報です
声掛けしなくても自分からテキパキ動く
主体的な子に育つ方法を教えちゃいます。
まずは朝のルーティーンをチェックしよう
まずはお子さんと一緒に
それぞれの行動にかかる時間を確認しましょう
ポイント1：お子さんが自分で時間を決めること
ポイント２：出発時間から逆算していくこと
ついでにお母さんの時間も決めてみましょう
お母さんの行動時間をお子さんにも伝えておくと
より予測ができるようになります。
ルーティーンをリスト化
手帳やホワイトボードに朝のルーティーンと時間を書く
見える化することで、お子さんのやる気がアップ♪
アラームセットで声掛け不要に
それぞれの時間にアラームをセットするなど
自分で時間に気付ける工夫をしましょう！
アラームにはechoがおススメ
言葉でセットできるので、未就学のお子さんでもセットでき
自分でセットした！という自覚が出て
朝の準備が自分事になります
ポイント：なるべく声をかけずに自分で動くまで待つ
リストにチェック
アラームが鳴ってやるべき行動が終わっていれば
子どもが自分でチェック✓したり項目を赤ペンで消す
もしくは 口頭で報告してもらう
ママも自分の終わった行動をお子さんに報告しましょう
がんばりを認める＆ほめる
時間通りにできていれば、
「がんばってるね」と声をかけたり、
ハイタッチしたりしてがんばりを認めてあげましょう
全部終わって時間通りに家を出発できたら
「自分でできたね」「がんばったね」とほめてあげましょう
同時にお母さんも6歳の自分をイメージして、
「えらいね。よくがんばってるね。」とほめてあげましょう☺
ママも自分で自分をほめることによって自信をつけられ、
達成感を感じられるようになり、とってもお得です。
やるのはこれだけ！
とにかく見守る＆待つ 失敗は成功のもと
お子さんも最初はなかなか動けないかも知れませんが
とにかく待つ、見守るを徹底しましょう！
実は待つのも見守るのも、とても難しいことです。
ママは口出ししたくなるけど、ぐっと我慢して！
1度や2度、遅刻したって大丈夫です。
お友達が揃っている教室に入っていく気持ちや
先生に注意されて嫌な思いをしてから気付くこともあります。
ママが完全にお膳立てする、転ばぬ先の杖になってしまうと
将来困るのはお子さんです。
自分で学んで徐々に動ける子になってきます！
一度動けるようになったら、自覚が出てきて
朝の準備以外でも主体的に動けるようになってくるでしょう。
そうしたらママもニコニコ、優雅な1日が送れそうですね。
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