マッサージやさんへレッツゴー。

 

自分で体がねじれるぐらいまで柔らかくなったよー

背も高くなったよー

 

そしてそして、

痰があがってきたの。

 

ってことはー体がやわらかくなった証拠だね。

そして、お腹もいっぱい空いた。

つまり胃の圧迫が取れたのね。

 

そんなときはさらに自分でストレッチ。

そうするとやわらかくなるのー

 

さて。

お風呂入ってお勉強だ。

 

みなくら