本当は、全部訪問リハで済ませたいけど、訪問リハを週2回入れるのは時間的に難しい。
だから、間にマッサージへ通い、痛みを軽減させてます。
マッサージは夜9時まで営業してます。
訪問リハのPTさんのストレッチがとても上手で、すごく体が楽になるし、2日くらいは体を楽な状態に維持できる。
だから同じような事をマッサージ屋さんでもできないかと思い、訴えてみた。
そしたら、ちゃんと理解してくれて、同じようにほぐしてくれた。
今日は、アンサンブルの発表会の後の打ち上げはキャンセルして、体のためにマッサージへ直行しました。
それぐらい、体がきつかった。
こういうことを我慢できるようになったってすごく成長やと思う。
今まではひたすら我慢して、やりたいことやってたから。
でも飲み会はまたあるし、出席必須ではない。
体をいたわることを覚えた私です。
体がすっきりして、心地よくて、睡魔が・・・
だから、間にマッサージへ通い、痛みを軽減させてます。
マッサージは夜9時まで営業してます。
訪問リハのPTさんのストレッチがとても上手で、すごく体が楽になるし、2日くらいは体を楽な状態に維持できる。
だから同じような事をマッサージ屋さんでもできないかと思い、訴えてみた。
そしたら、ちゃんと理解してくれて、同じようにほぐしてくれた。
今日は、アンサンブルの発表会の後の打ち上げはキャンセルして、体のためにマッサージへ直行しました。
それぐらい、体がきつかった。
こういうことを我慢できるようになったってすごく成長やと思う。
今まではひたすら我慢して、やりたいことやってたから。
でも飲み会はまたあるし、出席必須ではない。
体をいたわることを覚えた私です。
体がすっきりして、心地よくて、睡魔が・・・