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7日に法事で和歌山へ行きました。

車で行ったのですが、早朝2時に出発して
6時30分頃に到着しました。

法事は午前中に終わり、昼から和歌山城へ。
ここには動物園もあります。

今、帰りの車の中なので、詳しい旅の報告は
またのせますね。

(*^o^*)空手をやっている方なら分かって頂けると思いますが、空手をやる上で、

からだの柔軟性はとても大事です。

蹴りでは当然足を高く上げますし、からだがかたいとケガをしやすいのです。


道場の子供たちはみんな、開脚してからだを前にペタッとつけることができます。

娘も柔らかい方で、開脚ペタッができます。


一方、私は前屈して指先がやっとこさ床につく位からだがかたいのですショック!

毎日柔軟体操をし、足に重りをつけて開脚を繰り返していたら、少しずつ

開くようにはなってきました。

ただ、開脚ペタッには程遠い・・・


なんか良い方法ないでしょうかね?

おすもうさんの様に、いっそのこと足の筋を切ってもらった方が早いような・・・

だれか良い方法を知っていたら教えてください(*^o^*)


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TSUTAYAへDVDを借りに行くと、
くろ舟のたこ焼き屋さんの車が来ていました。
早速買って、子供と一緒に食べました。

たこと一緒にコンニャクも入っています。

たこ焼きできざみのりがかかっているのは
めずらしいんじゃないでしょうか?
定番は青のりですよね??

でも、おいしかったですよー。
輪切りのネギがたくさんのった物もあります。
そちらもおいしいですよ!

車を見かけたら、ぜひ食べてみて下さい。
お店自体は、金沢市此花町にあります。