昨日もたくさんのコメ
ありがとうございました
もっといい恋ができるように
頑張ります
さてさて・・・今日は・・・
『簡単ダイエットレシピ
』
『
第
弾』
ヘルシー豆腐ハンバーグ
豆腐の水気をきっておく
（半日ぐらいキッチンペーパーに豆腐を
おいてきるか、レンジで３０秒ぐらいチン！）
以前、ブログで紹介した
『ヘルシーおからボールを
５つぐらいくずして、お豆腐と手でこねこね混ぜる。
後は油をひいたフライパンで焼くだけぇ
最後に大さじ１ぐらいしょうゆをかけて盛りつけは
和風っぽくかつおぶしをのせてみました
冷凍で作りおきできる
あのおからボールを使うからとっても
簡単・ヘルシー・美味しいの３拍子
つけあわせには
きのことささみの和風ドレッシング炒め・・・
ドレッシングに味がついてるから
炒めるだけというこれもまた
簡単すぎてすみません
今日は私の大好物
なめ茸をかけていただきましたっ
ではでは。
おしまぁ～～い
今日はフェイシャルエステに行ってきたよん
天気もよくてポカポカ陽気だったけど
風がびゅんびゅん吹いてて寒かったぁぁぁ
そんな中、めちゃリラックスしてきましたっ
いつも担当してくれてる山下さんが
エステの準備をしてくれている間
暇だったので枚パシャリ・・・
お昼１時から４時までゆっくりしてきました
そして。
朝昼、食べてなかったから
お腹がすきすぎて帰りにコンビニで
買ってきちゃった
初めて食べたけどおいちぃぃぃ
ではでは
これから皆さまのブログに遊びに行って
お家でゆっくり過ごしまーす
今日の名古屋は朝からどしゃぶりで
しかも、めっちゃ寒かったぁ・・・
（寒いのが昔っから、ダメな私は
今日も何枚カイロを貼ったことか・・・
）
今日はお昼から暇になっちゃったから
友達に電話して、
『今から遊びに行ってい～い
』
って、半強引気味で
行ってきたよん
でも、手ぶらじゃ・・・と思っていっぱいお菓子
買いこんでレッツラゴーー
もっちりロール
じゃがりこ
ホームパイパイミニチュッパ
もっちりロールを初めて食べた友達は
あのうまさに感動しすぎて 
２個目を買いに出掛けたましたとさっ
そして、おとついのあの彼とのこと早速
話してきちゃった
アメンさま。嬉しいコメばかり本当にありがとうございました