小旅行の準備をしていたら・・・なんと、未開封のタバコを1ハコ、カバンの中に発見してしまいました。非常にヤバイです。
動揺が隠せません・・・
封を切ってしまったら、火を付けてしまうでしょうね、絶対。
今日は朝からお出かけが2度もあり、ジムへで数時間過ごしました。筋トレ、ストレッチ、早歩き14.5ｋｍスゴク頑張りました。せっかくタバコのことは忘れていたのに・・・同じ部屋にブツがある、それだけでもう気になって気になって・・・
明日朝早く出会った人に無理無理もらって貰おうと思います。種類が違うタバコ貰っても嬉しくないのは知っているけれど、近くにあるだけで心が折れてしまいそうです。😢
禁煙の一番の目的が今回の小旅行を無事乗り切るというものでした。あとたった1-2日でそれがやってきます。悪魔の囁きが頭の中でぐるんぐるん渦巻いているみたいです。
昨日の測定では、一酸化炭素濃度は、26→3へ激減していました。デトックス効果もあり、臭い汗を沢山かいて放出しました。もうタバコ臭はしないハズだし、ニコチン成分も身体の中から殆ど消えました。禁断症状も出ていなくて、これ幸いと思っていた矢先の、悪魔との再会でした。
前回4ヵ月止めた時は、コンビニで配っている新商品のサンプル2本をもらったことがきっかけで、元の木阿弥となりました。あの苦しかった4ヵ月が一瞬で振り出しに戻る・・・私は振り出しに戻るくらいならストレス解消と減量の為にタバコを吸う道を選びました。寿命が短くなってもそれはそれで悔いは無いとその時は思いました。
今回は楽々スタートできただけに、最初の関門がやってきたといった感じです。小旅行が無事このまま終わりますように・・・