全粒粉の食パンでサンドイッチを作りました。
具はサーモンと玉ねぎとブロッコリーとキュウリとスクランブルエッグ。
ちょっと欲張って具がもりもり。
パンも厚かったので、食べにくかった・・・。
全粒粉パンで薄切りってないのかな~?
最近は角食とかパンドミーとかの白い食パンは買わなくなりました。
もっぱら雑穀ヘルシー系。
ご飯も白飯ではなくて、十穀米。
栄養価が高いし、おいしい~。
プチプチ感と香ばしさにハマってます☆
具はサーモンと玉ねぎとブロッコリーとキュウリとスクランブルエッグ。
ちょっと欲張って具がもりもり。
パンも厚かったので、食べにくかった・・・。
全粒粉パンで薄切りってないのかな~?
最近は角食とかパンドミーとかの白い食パンは買わなくなりました。
もっぱら雑穀ヘルシー系。
ご飯も白飯ではなくて、十穀米。
栄養価が高いし、おいしい~。
プチプチ感と香ばしさにハマってます☆