自分を愛することから始めよう
minaです
最近のんびりと過ごす私。
しばらくぶりに、ずっと放置していたお庭の草むしりなんてしていたんですね。
ものすごい勢いで生えている草の隅に椅子を置いて、ちょっとやっては椅子に座ってお茶を飲んで、
またちょっとやっては空を見上げて雲を眺めて、
飛んでいる鳥や虫たちを眺めて、
外の匂いを感じて、
そんな時間をのんびりと過ごしていました。
私ね、今までそんなのんびりした時間の使い方が出来なかったんです。
ついつい何かをやっていないと時間がもったいないと思ってしまったり、
忙しくしていないと充実していない気がして。
あと、せっかちなんですね
今までだったら草むしりさえ夢中になって必死にやっていたと思うんです。
早く終わらせなくちゃって
でも今回は、のんびりとやりながら、時間がゆっくり流れていて、ふと「幸せだなぁ💕」って感じました
自分の心地よい時間って、こんなちょっとしたことなんですよね。
何でもない、でも「無」になれる時間。
五感を使って、たくさんのエネルギーを感じる時間。
自分と向き合える時間。
心地よい時間を過ごした私は、その日はずっとご機嫌で、、今日もまだまだご機嫌です
あなたはどんなことが、心地よいですか？
私のお家の庭は、まだまだ手入れが必要ですが、
いつか素敵なお庭にして、私をご機嫌にする場所にしたいなぁ
と計画中です
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