京都結婚相談所
ediの小林美菜子です
「5年前に付き合った彼女が
忘れられないんです」
先日
カウンセリングに来られた男性
見た目も実年齢(38歳）より若く見え
けしてモテないタイプではない
「でも、もうそろそろ
いい歳だし
結婚したいんです」
うん、だから
ここに来てくれたんだよね
過去の恋愛について
女の恋は上書き保存
男の恋は別名保存
と、パソコンのファイル保存に
例えた言葉
聞いたことあるかな
女性は
過去の彼をあっさりと忘れさり
男性は
よい思い出として残しておきたい
という意味だろうね
そう男性は
過去の恋愛を美化して
思い出す傾向にあるんだ
なので
元彼女への執着が
次の出逢いの邪魔をするんだな
そんな彼に
新しい出逢いを届けても
思い出はドンドン美化されるし
思い出の中の彼女は
歳をとらない
その当時28歳の彼女の影を
追いかけ
10歳以上年下の女性
ばかりアタックして砕け散る
自信を無くし
新しい出逢いに臆病になる
という
バッドスパイラルの中に
迷い込む
といった感じかな
この執着から脱出するには
３つある
①ライフアンカー
(価値観や欲求）
を明確にする
未来に対する前向きなパワーが
湧き上がってくる
②執着している
自分を見つめる
ネガティブな感情を感じつくす
③現実的な作業を
実直にやる
執着心という感情は紛れる
「執着なんてしてないよ」
彼は
そう思ってるかもしれないが
男性は
感情を表に出さないようにしているから
潜在的に執着する
これが厄介なんだ
執着から脱出する3つの方法を
用いて
思い切って
上書き保存しましょ
そして
レッツ、新しい出逢い
では今日はこの辺で
see you