こんにちは、結婚式までにベストな状態を目指しているminaです。
エバースリム3日目になりましたので、報告です。
投与部位の痛みは軽減してきまして、強く押さなければ痛みもない状態になりました。
体重は 52.5kgで、エバースリム前より1.5kg減でした。
ちなみに、昨日も同じ体重でしたので維持しているような形です。
今日の食事
朝ごはん リゾットハンバーグ入り洋食弁当 700kcalくらい
昼ごはん パスタ、プリン 700kcalくらい
夜ごはん 置き換え食、野菜ジュース 100kcalくらい
total 1500kcalくらいでした。
今週中に52kgを切りたいところです。