こんにちは、結婚式までにベストな状態を目指してるminaです。
最近更新してませんでしたね💦
エバースリム9日目になりましたので、レポです。
9日目にもなると、投与部位の痛みや痒みはなくなりましたが、投与部位のかさぶたはまだ残っているような状態となっています。
投与時に止血のために使用した、医療用ボンドは剥がれてきました。
さて、9日目の体重ですが、51.9kgとなりましたので、投与前よりも2.1kg減っております。
エバースリムの薬液のおかげと言うのももちろんあるかもしれませんが、20万かけたからには痩せる！という決意の方が大きいような気もします。笑
まずは52kgをキープをし、7月中に51kgを目指したいです。
ちなみに本日のご飯
朝 チーズ、クラッカー、サラミ 300kcalくらい
昼 クリームブラン、チロルチョコ×2 500kcalくらい
夜 焼肉弁当 5分の1 300kcalくらい
total 1100kcalくらいでした。
運動は、バドミントン2時間、マラソン10キロでした。