リハビリ

おはようございます。

先週の土曜日は1週間に1度の足の指のレントゲン撮影に行ってきました。

ひびの状態はひびが入った時とほぼそのままで、「リハビリしましょう」と言われ、看護師さんに連れられて、リハビリ室に。

イケメンのリハの先生が足を暖める機具の使い方を説明してくれて、きっちり7分暖めました。
ここまでは楽勝

この後、ベッドに上を向いて寝て、ひびが入った方の左足だけ、足の付け根からひっぱって伸ばしたり、ぐるぐるまわされたり、ひびの入った指も伸ばしたり、丸めたりしました。
なんかリハビリってハード

イケメンの先生に「家で50回はしてもらえたら僕は嬉しいな～」
とか言われまして、「ガンバリま～す」
と、応えつつ、その日はしっかりさぼりました。

次の朝、起きたら足の付け根あたりが痛くて～

ただでさえ、歩きにくいのに。

恐るべしリハビリ

そんなこんなでさぼってばかりのリハビリです。

今日はで撮った写真が上手くアップ出来るか試してみようと思います。


洋子