太陽の光おはようございます☀ミーナウパラです今日も青空ですいいお天気ですよ~太陽の光を浴びると体内時計がリセットされますね体内時計とは自然に朝になれば目を覚まし夜は自然に眠たくなる体のリズムのことです朝に太陽の光を浴びながら深呼吸するのもいいものですね イベント出店情報 ・松山マルシェ “大人の女子校” 2017 委託販売先 【布ライナー】 ・ヘア&リラクゼーション優風(YU-KA)さま 〈愛媛県松山市北条〉・・・ブログ☆ 【その他のハンドメイド】 ・ドクターネイル爪革命 松山久米店さま 〈愛媛県松山市〉・・・ブログ☆☆ お問合せ先 ・お気軽にご連絡くださいませこちらをクリックしてくださいね ↓↓↓お問合せフォーム mina-upala(ミーナウパラ)“心も身体もご自身らしく美しく輝いた笑顔で楽しい生活”が過ごせますように本日もよろしくお願いいたします