今日、背中がつりました
最近、足の指もよくつります
座ってて足を組み替えよう
と思ったらつる
ちょっと足の運動を
と動かしただけでつる
ベランダに出るとき、
スリッパ吐き損じてつる
足の指だけじゃなく、
ふくらはぎもつる
何かが不足してる？
幸い、寝てるときとか
起きあがるときにはならない。
夫がよく寝てる時につったりして
痛そうだった
カリウムが足りてないのかな
ジュリちゃんが今朝だけで
4回も吐き戻した
毛繕いよくしてるからかな
吐きやすい様になのだろうか、
水分をたっぷり摂ってから出すので、辺りはビシャビシャ
片付ける身にもなってくれ
背中ピキピキしながら拭き掃除
明日は長時間勤務の予定。
明日までに治ってくれないと酷しいな